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Êtes-vous de ces personnes qui ont du poids à perdre et qui ont essayé tous les régimes sans succès?
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un poste au quotidien: notre petit coucou amical au jour le jour

Sam 16 Avr 2016 - 15:06 par Anonymous

Allo Ortance,

Je passe tard ce soir pour te saluer et t'accompagner car je ne voulais pas que tu sois seule sur le forum! Wink 

Moi aussi, grosse semaine et je suis épuisée ce soir!

Je m'en vais me coucher dès maintenant pour récupérer un peu car demain, c'est un voyage de trois heures qui m'attend pour faire mon escapade à Gatineau.

Mes pensées sont aussi avec Tournesol en ces moments …

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Commentaires: 401

le maintien revu et corrigé par ma démarche vers le mieux-être (partie 2)

Mer 14 Juin 2017 - 9:18 par Sunshine

Bonjour,

Me revoilà avec la deuxième partie de ce poste qui reflète bien mon cheminement au maintien.

Je viendrai ici pour y partager mes progrès, mes succès ou difficultés, mes obstacles ou mes ressources personnelles pour mieux avancer.

Si le cœur vous en dit, venez me visiter tant que vous le voulez en y participant aussi si les sujets discutés vous intéressent et vous rejoignent …

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Commentaires: 82

Lancement du livre de Tournesol

Lun 2 Oct 2017 - 12:53 par Ema

À la demande de notre amie Suzanne, voici les photos du lancement de notre amie Tournesol.






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Commentaires: 10

Choisir sa prochaine vague...

Dim 23 Avr 2017 - 12:58 par Clode

CHOISIR SA PROCHAINE VAGUE...


Voilà une expression qui m'a vraiment plu lorsqu'Ortance l'a utilisé! I love you
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


J'en fait mon "fer de lance" pour les prochaines semaines! Idea
J'y reviens dès demain! 
( pas le temps maintenant!) Wink
********
Smile


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Commentaires: 103

Décès de Kashmyrr

Ven 14 Juil 2017 - 8:06 par Tournesol

Je suis sous le choc de la nouvelle du décès de Marie-France Voyer, notre Kashmyrr, notre mathématicienne qui calculait les équivalences pour toutes celles qui en étaient incapables.

Un GRAND Merci à Philou de nous avoir appris cette bien triste nouvelle (message dans le secteur Bouffe).

Je mets ici le lien si vous voulez en savoir un peu plus sur Marie-France, cette femme au chapeau, qui …

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Commentaires: 10

Bilan - Démarche vers un mieux-être

Jeu 19 Fév 2015 - 10:17 par Tournesol

Page 1

Depuis le 1er novembre 2014, j’ai repris mon programme MAV dans le but de perdre du poids en ayant la certitude que ce n’était ni ma volonté, ni ma détermination qui étaient les causes de cette autre rechute, après avoir atteint mon poids santé en 2011. J’étais très décidée à trouver l’origine de mon surpoids et des outils pour me sortir de cette emprise alimentaire. …

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Commentaires: 184

Un petit arrêt avant de...

Dim 3 Sep 2017 - 8:08 par Ortance

Bon dimanche mes MinçAMIES!
Aujourd'hui je viens expliquer mes écris d'hier. 


"Assise bien calmement dans un fauteuil, ma tablette sur les genoux, le soleil qui passe par la fenêtre avec un peu plus de chaleur, quelle belle journée!   


Je viens vous lire aujourd'hui comme je ne peux pas participer avec vous pour la perte de …


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Commentaires: 1

Envies de manger: les causes possibles

Sam 27 Aoû 2016 - 17:13 par Anonymous

Bonjour,

Suite à tout ce que nous discutons sur le forum ces temps-ci, il m'est venue à l'idée de rassembler dans un même poste toutes les causes possibles de nos envies de manger.

Cela nous fera un poste où on peut se retrouver pour partager, se ressourcer ou s'enrichir et en apprendre plus quand on cherche d'où nous viennent nos envies de manger.

Pour ma part, mes envies de manger …

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Commentaires: 10