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029 - Barres santé minute

2 participants

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Message  Ema Jeu 28 Juin 2012 - 12:47

029 - Barres santé minute
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029 - Barres santé minute  Empty Re: 029 - Barres santé minute

Message  Tournesol Dim 15 Juil 2012 - 19:34

Très bonne collation!
Je divise la recette en 12 morceaux au lieu de 6. Ainsi, je peux économiser pain, gras, fruit et condiment. Si j'ai encore faim après 1 morceau, je ne me sens pas coupable d'en prendre un deuxième!

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Message  Invité Mar 23 Oct 2012 - 8:44

Excellent!

Une excellente alternative aux barres tendres du commerce!

La recette est délicieuse telle quelle ou avec les variantes suivantes:

-mélange de raisins et de canneberges séchés

-bleuets séchés

-ajouter des noix de Grenoble si désiré (compter les équivalents en gras)

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Message  Invité Mer 29 Jan 2014 - 11:07

J'adore !!!

Sur la photo, fait avec des raisins secs et accompagnée de ricotta à la fraise (3/4 t yogourt aux fraises-1/3 t ricotta) Désolé, l'image est dans le bon sens dans l'ordi, mais ici, je ne suis pas capable de la mettre dans le bon sens...


029 - Barres santé minute  2014-011

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Message  Invité Mer 26 Fév 2014 - 11:18

Très rapide et nourrissant quand on manque de temps mais je préfère les barres granola du livre Minçavi pour la vie p. 187.  Mais c'est à refaire tellement c'est instantané!

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Message  Invité Sam 22 Aoû 2015 - 21:02

Avec la rentrée scolaire, c'est la collation parfaite pour toute la famille.
Généreuse portion et très goûteuse !
Facile à faire.
029 - Barres santé minute  Barres10

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