LIEN et OUTIL : Kino-Québec

**Ema** le Mar 17 Juil 2012 - 17:10

Kino-Québec

http://www.kino-quebec.qc.ca/

C’est en 1978 que le gouvernement du Québec lançait officiellement le programme Kino-Québec avec la campagne « Viens jouer dehors ». Ce programme est aujourd'hui géré conjointement par le ministère de l'Éducation, du Loisir et du Sport, le ministère de la Santé et des Services sociaux et les agences de la santé et des services sociaux. Doté d’une coordination nationale, Kino-Québec est présent dans l’ensemble des régions du Québec et peut compter sur un réseau régional de 35 conseillers.

La mission du programme Kino-Québec consiste à Promouvoir un mode de vie physiquement actif pour contribuer au mieux-être de la population québécoise.

Source : http://www.kino-quebec.qc.ca/qui.asp

L'actimètre

http://www.inspq.qc.ca/actimetre

Ce logiciel permet d'évaluer votre niveau d'activité physique et cela, sur une base annuelle (en fonction des quatre saisons). Le résultat obtenu est identifié à un des quatre niveaux suivants :

Actif
Moyennement actif
Un peu actif
Très peu ou pas actif (sédentaire)

Source : http://www.kino-quebec.qc.ca/actimetre.asp