recettes de boules d'énergie de toutes sortes

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recettes de boules d'énergie de toutes sortes

Message  Sunshine le Mar 20 Juin 2017 - 14:12

Bonjour,

Voici une autre recette que je viens d'essayer.

Très bon, rapide et simple à faire!

http://www.troisfoisparjour.com/fr/recettes/collations/boules-d-energie

Mes modifications pour ce premier essai:

-J'ai mis des graines de lin au lieu du chia

-J'ai mis des canneberges séchées au lieu des abricots

Verdict: parce que je les ai trouvées un peu trop sucrées et chocolatées pour mon goût, je diminuerai les fruits séchés et le cacao la prochaine fois.

A refaire, c'est certain pour les manger une à la fois en collation avec un bon morceau de fromage riche en protéines et bons gras! Délice


Dernière édition par Sunshine le Mar 20 Juin 2017 - 14:18, édité 1 fois
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Re: recettes de boules d'énergie de toutes sortes

Message  Sunshine le Mar 20 Juin 2017 - 14:16

Je remets ici certains postes où l'on peut trouver des recettes de boules d'énergie.

Ce sera donc plus facile de les voir ici toutes regroupées sous le même titre. Wink


http://mincamies.forum-canada.net/t5260-recette-de-boules-aux-dattes?highlight=boules

http://mincamies.forum-canada.net/t2780-boules-au-beurre-d-arachides-granola?highlight=boules

Avec toutes ces bonnes recettes, mes collations seront plus diversifiées! Smile
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