Choisir sa prochaine vague...

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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Clode le Mer 12 Juil 2017 - 12:30

Je suis toute excitée!
J'arrive du dentiste!
j'aime ça recevoir des compliments de l'assistante qui nettoie mes dents!
je le lui ai dit!
ça adonne bien, elle "aime" faire des compliments! Very Happy
On fait une équipe du tonnerre!
Le dentiste m'aime bien je crois car il veut me revoir en septembre!  Laughing J'ai accepté! Wink
*********************

Bon, je vais faire cuire le poisson, qui sera accompagné de Son Riz Aux légumes
et de Sa Salade Vinaigrette.
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Sunshine le Mer 12 Juil 2017 - 13:35

Allô Clode,

Grand merci à toi de nous partager ta recette de pâtes et légumes avec goberge! Cool

Ça a l'air délicieux à part ça!

A mettre sur ma planification de menus pour cet été! Idea

Une belle recette estivale et rafraîchissante à souhait! Smile
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Clode le Mar 18 Juil 2017 - 11:29

J'ai une note prise qui me revient sous les yeux ces derniers jours.
Probablement tirée d'un "chat" sur LC

On dirait que cette note m'apaise!
Elle déculpabilise sûrement si on a cette tendance!
Elle indique que le "perfectionnisme" en matière d'alimentation n'est pas un objectif en soi!
Elle pourrait même être une piste à suivre si des compulsions alimentaires nous semblent
"incompréhensible" genre "D'où ça me vient cette envie de grignoter?"
C'est que souvent les compulsions commencent là où on met fin trop tôt à la dégustation d'un repas!

Dégustation»» rassasiement! et non satiété!

contente qu'un poste de Sunshine ait ramené cette distinction!


Et voilà cette note:
 Le respect strict de la faim n'existe pas et s'y essayer risque d'entraîner des compulsions.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Clode le Mar 18 Juil 2017 - 13:34

L'été passe très rapidement!
Et j'ai vraiment de la difficulté à ne pas écrire sur le Forum lorsque j'y viens!


Ce qui prend quelques minutes à lire demande facilement une demi-heure de mon temps à écrire!
(j'ai fait le test malgré moi le jour où j'étais "timée" par la cuisson des muffins!)
J'ai été surprise!
***************
C'est un réel plaisir de venir sur le Forum écrire!


Lire les autres me donnent des objectifs nouveaux, ou des nouveaux points de vue que je n'avais jamais envisagé!
Donc, cela me fait grandir!


Mais,
L'été passe très rapidement!
Le plein air demande du temps!


Donc, si je suis moins présente d'ici fin août, ne vous demandez pas pourquoi!
J'essaie...non, j'ai appris que ce mot le cerveau ne le comprenait pas!
Je profite de l'été et des possibilités que cette saison m'offre!

Briser la routine!
J'ai vraiment l'impression de tourner en rond ces derniers temps!
Il me faut diversifier mes actions!


J'ai comme objectif de décaper certains meubles pour voir si je peux les récupérer!
De prendre du soleil pour sa vitamine D! je veux en accumuler! provision de vitamine D!
Very Happy


Et me ressourcer silencieusement!
Qu'Est-ce qui en sortira pour l'automne?
ou avant? (car l'appel du Forum est fort, c'est dur d'y résister! Wink )
**************************************************
Je vais me mettre à la lecture de livres que j'ai à la maison et que je n'ai pas pris le temps de lire "à fond"!
Sunshine tire grandement profit de ses lectures, je vais l'imiter!

Vacances, congé, temps libre vont s'entrecroiser!
Prendre la route pour visiter les ami.e.s. , la belle saison me le permet plus facilement!

Enfin, la Vie qui se déroule normalement selon les saisons!
Le soleil brille!
~~~~~~~~~
Dehors Clode....
Very Happy
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Tournesol le Mar 18 Juil 2017 - 15:00

Tu viens me parler avec tes phrases:

Clode a écrit:J'ai vraiment l'impression de tourner en rond ces derniers temps!
Il me faut diversifier mes actions!

Je suis en mode Attente et je me sens bien inconfortable quand je ne suis pas en mode Action. J'attends des propositions de mises en pages pour mon livre. Oui, je radote, je ne parle que de mon livre, mais il occupe la majorité de mon temps depuis des mois! Je devais avoir des suggestions mardi ou mercredi passé et encore rien reçu! Le stress monte d'un cran, car je tiens à avoir ce bouquin entre mes mains pour faire son lancement en septembre et la maison d'impression demande 3 semaines de délai. Il reste des étapes après la mise en pages!

Bon, j'ai vraiment l'impression de tourner en rond! Il me faut diversifier mes actions! Hier, je suis allée magasiner pour casser l'attente. Ce AM, j'ai suis allée faire une épicerie fine et en arrivant, j'ai cuisiné.

Dans ce temps-là, l'été passe! J'ai hâte de m'asseoir sur ma chaise Adirondack et de poursuivre ma lecture de Kilos zen. Je suis rendue à la moitié.

Ben coudonc, quelle sorte d'été je suis en train de passer. Du temps que ma mère avait besoin, je me faisais un horaire serré pour profiter au max du chalet tout en donnant ma présence le plus possible à maman. J'étais full organisée! Elle n'est plus là, alors je n'ai rien planifié. Si je ne planifie pas, c'est le temps qui m'organise et non moi qui organise mon temps!

Oui, Clode, tu viens me faire sortir de ma roue de hamster! Oui, j'appelle de ce pas une amie: un déjeuner, un dîner, un souper en tête à tête me ferait grand bien. J'en trouverai bien une, possiblement deux, chacune leur tour!

Moi aussi, j'ai de la misère à lire ici sans y mettre mon grain de sel. Quand je ne laisse pas de trace, c'est que je n'ai pas ouvert le forum, ou encore, j'ai passé en gros coup de vent, mais ces temps-ci, j'ai du temps. Ben oui, j'ai du temps... je suis en attente...

Prends ça cool ma Tournesol, si ton livre ne sort pas pour le Salon, c'est que sa destinée est ainsi. Tu ne peux pas faire plus. Les dates de tombée des étapes sont maintenant entre d'autres mains. Calme-toi le pompon, respire par le nez, sort dehors, mais fais tes appels à tes amies avant!

Bon, tu disais donc: diversifier mes actions!

Choisir sa prochaine vague! Allez, mouille-toi le gros orteil, brise ta nouvelle routine des 6 derniers mois, action ailleurs qu'avec les neurones qui pensent, réfléchissent, composent, créent, testent, relient avec les fesses sur ta chaise à roulettes! Allez, choisis une nouvelle vague si tu veux profiter de l'été! Embarassed

Cet espace est invitant à se laisser aller la plume sans balise, sans encadrement. La liberté me fait du bien! Je délousse le stress! Smile

Merci d'exister ma chère Clode! I love you
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Tournesol le Mer 19 Juil 2017 - 13:58

J'ai choisi ma vague: je suis en plein d'dans et fière de moi.

Hier, en terminant mon message ici, j'ai téléphoné à une amie et nous avons déjeuner ensemble, de 9:30 à 12:15.

Je suis actuelle en salle d'attente pour avoir un soin énergétique: rebalancment des chackras. Je dors toujours mieux après avoir eu ce type de soin.

Et jeudi soir, j'aurai un souper avec une autre amie.

Alors, je suis en train de briser le mode Attente. Je n'ai aucun pouvoir sur ces délais. Le seul pouvoir, c'est de retrouver ma zénitude et avec ces choix, je me sens déjà beaucoup mieux, car en mode Attente, le stress me gruge et j'en arrive à dormir très mal. 

Voilà: je me sens bien confortable sur cette nouvelle vague!  Smile
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Re: Choisir sa prochaine vague...

Message  Sunshine le Mer 19 Juil 2017 - 18:19

Allô Clode,

Je passe par ici pour te saluer et en profiter pour te souhaiter de passer un bon reste d'été sous le signe de la joie, l'amour, la paix intérieure et avant tout, la santé!I love you

Que ces moments soient pris en solo, en famille, entre amis ou sur le forum, je te souhaite de vivre ta rêvalité estivale à fond et d'en profiter pour te ressourcer!Wink

Comme le dit si bien Nicole Bordeleau dans ses livres, "Que la vie te soit douce" cet été, ma bonne amie! I love you

CARPE DIEM à toi!I love you
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