Apprivoiser le yogourt nature - Info

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Apprivoiser le yogourt nature - Info

Message  Tournesol le Lun 17 Oct 2016 - 10:50

Dans cet article, on donne des trucs pour diminuer le goût acide du yogourt nature.

http://plus.lapresse.ca/screens/c2e0cb47-ae13-472b-949a-33532d600bea%7C_0.html

Je vous mentionne aussi le yogourt grec islandais. Celui chez Provigo se nomme Skyr: onctueux, velouté et consistant.
110 calories pour ¾ t, 21 g de protéines, sans gras, sans sucre ajouté.

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Tournesol
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Re: Apprivoiser le yogourt nature - Info

Message  Invité le Lun 17 Oct 2016 - 14:38

Merci Tournesol pour le partage de cette trouvaille!

J'aime bien les suggestions de mélange pour rendre le yogourt moins acide au goût.

J'ai commencé dernièrement à prendre mon yogourt grec Liberté sans le sucrer et je le mange avec des fruits écrasés.

Avec ton article, j'ai maintenant de nouvelles idées! ;-)

La différence entre mon yogourt grec Liberté et celui que tu nous montres est au niveau des sucres et des protéines.

Le mien a 6g de sucre et 17g de protéines.

Un jour peut-être quand je serai plus habituée à ce goût de yogourt nature, j'essaierai le tien qui est encore moins sucré que le mien.

Merci encore! :-)

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