Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

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Question Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 9:30

Bonjour,

Moi et ma fille adorons les avocats, en salade, guacamole ou tout simplement comme ça, mais là une amie m'a dit les avocats c'est très gras, je ne crois pas que tu puisses en manger.

J'ai fait une recherche dans quelques livres, mais pas mes minçavi car je les ai prêtés à une amie, je trouve rien, alors avez-vous une idée.

Moi je faisais une salade avocat, crevette et mandarine, croyez-vous que je puisse encore en manger? Idea

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 10:23

Bonjour Damarsyl,

Tu seras bien contente d'apprendre que les avocats sont permis au programme MAV! Very Happy

Ils sont calculés comme des équivalents de gras pour MAV.

Pour te donner un coup de main quand tu as des questions au sujet de MAV, ne cherche pas trop loin dans d'autres livres car le forum est très aidant à ce niveau.

Par exemple, j'ai mis le mot "avocat" en haut du forum dans le moteur de recherche général et j'ai trouvé plusieurs recette faites avec de l'avocat et les équivalents MAV pour les avocats.

http://mincamies.forum-canada.net/search?search_keywords=avocat

Sur le forum, on trouve de tout....même des amies! Smile

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 15:18

Les avocats sont un fruit hyper santé et ils ont leur place dans n'importe quelle alimentation même pour une perte de poids, il faut juste y aller avec modération. Si tu regarde cette recette du site Minçavi tu pourras faire ton équivalence en gras.
http://www.mincavi.com/recettes/salades/salade-de-crevettes-a-la-mangue-et-avocat-nouvelle-/144

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 15:25

Pour Minette,

Dans le lien que j'ai proposé à Damarsyl dans ma réponse, en cliquant sur le poste "question avocat" écrit par K4tou dans mon lien, l'équivalent MAV exact des avocats est donné par une minçamie.

Encore plus facile que d'analyser une recette! Wink

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 16:18

Merci les filles

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Mar 9 Déc 2014 - 17:49

Sunshine a écrit:Pour Minette,

Dans le lien que j'ai proposé à Damarsyl dans ma réponse, en cliquant sur le poste "question avocat" écrit par K4tou dans mon lien, l'équivalent MAV exact des avocats est donné par une minçamie.

Encore plus facile que d'analyser une recette! Wink
Je voulais juste pas donner des infos exactes du programme Minçavi pour respecter les réglements hihi.

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

Message  Invité le Lun 29 Déc 2014 - 21:11

Voilà un lien que j'ai découvert, il renferme des informations sur ce fruits mal aimé que j'adore.

http://amelioretasante.com/13-raisons-manger-avocat/

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Question Re: Les avocats et Minçavi est-ce un bon mariage

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