Une mini-victoire.

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Une mini-victoire.

Message  Invité le Ven 28 Nov 2014 - 14:14

J'ai eu une belle surprise en recalculant mon IMC ce matin: j'ai éliminé un point! J'ai passé de 39 à 38. Ça semble pas grandchose mais pour moi ça compte de s'éloigner de la classe 3 de l'obésité (extrême) qui commence à 40 points et qui est dangereuse pour la santé.

Prochaine étape: obésité classe 2! Je dois me rendre à 34 de IMC donc à 190 livres. Ouf c'est 18 livres à éliminer mais je les prend une à la fois avec ma prochaine mini victoire quand j'aurais cassé le 200 lbs. Cela vas me prendre 3-4 mois pour sûr alors je suis pas pressée, lentement mais sûrement! Very Happy

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Re: Une mini-victoire.

Message  Invité le Ven 28 Nov 2014 - 17:47

Félicitations pour cette belle victoire! Bravo

Prends le temps de savourer ce moment de pur bonheur en te gâtant un peu car tu le mérites bien!

En continuant ta route comme tu le fais en ce moment et en prenant plaisir à te remettre en forme et à bien t'alimenter, tu seras toujours gagnante au bout du chemin parcouru....un jour à la fois! Wink  

Encore mille bravos et continue à entretenir ta flamme en célébrant tes victoires personnelles! Smile

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Re: Une mini-victoire.

Message  Ortance le Sam 29 Nov 2014 - 7:12

WOW bravo Minette Bravo

Tu dis mini victoire avec tout les sacrifices que tu as du faire
je ne crois pas que ce soit une mini c'est plutot une GRANDE VICTOIRE!

Bravo pour ta force mental car pour moi c'est de là que part la volonté.

FÉLICITATION!
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Re: Une mini-victoire.

Message  Invité le Sam 29 Nov 2014 - 7:30

Wow C'est merveilleux de voir ton parcoure lâches pas té capable.

Bravo pour cette belle victoire!

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Re: Une mini-victoire.

Message  Tournesol le Sam 29 Nov 2014 - 8:51

Bravo Minette!

Tu as la bonne attitude pour aller loin en te fixant des objectifs pour chaque étape. Tu en as un d'atteint et c'est une belle occasion de partager et célébrer cette victoire avec nous.
Ça donne du boost pour poursuivre, pas à pas, à chaque heure, chaque jour.Cool

Bonne semaine à toi et encore bravo pour ta nouvelles classe.
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Re: Une mini-victoire.

Message  Invité le Sam 29 Nov 2014 - 9:19

Bravo Minette,

Ta victoire est loin d'être une mini-victoire, c'une grande VICTOIRE  Champion Champion

Un taux de IMC qui a changé, c'est quand même pas rien, c'est un pas de plus vers la SANTÉ ma chère.

Vas-y un pas à la fois, un repas, une collation à la fois et tu vas y arriver tout en ayant du plaisir dans ta vie.

Je te souhaite une très bonne journée 100% SANTÉ.

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Re: Une mini-victoire.

Message  Invité le Sam 29 Nov 2014 - 12:08

wow merci les filles  I love you vos encouragements sont toujours si beaux , vous êtes merveilleuses!

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Re: Une mini-victoire.

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