[ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Ven 15 Mai 2015 - 11:04

Bon! J'avais oublié ma pesée hier matin! C'est le jeudi que j'officialise mon poids de la semaine!

Un autre -0,4 lb à porter!

Je poursuis ma route vers la liberté...

Bravo Ficelle et Damarsyl: vous êtes sur les rails. Un jour à la fois, nous sommes en plein apprentissage avec une dose de volonté, de persévérance et surtout, d'amour pour soi. I love you
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Ven 15 Mai 2015 - 19:40

Bravo les filles! Ne VOUS lâchez pas! I love you

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Balance [Les pesées] Semaine du 17 au 23 mai 2015

Message  Ema le Dim 17 Mai 2015 - 8:27

Bonne semaine à toutes!

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Dim 17 Mai 2015 - 20:19

comme je me pèse le dimanche, voici ma perte de poids:  1,8... perte totale de 28,8 depuis le 17 février...
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Lun 18 Mai 2015 - 10:28

Bravo Gingin Bravo Bravo
Quelle belle nouvelle!  Very Happy

Reviens-nous voir plus souvent! Nous avons besoin de personnes comme toi. Viens nous dire comment tu te vis, comment tu réussis cette belle perte en tenant bon depuis février. Le poste du «Journal intime de notre démarche santé vers le mieux-être» est là pour ça!

http://mincamies.forum-canada.net/t4725-journal-intime-de-notre-demarche-sante-vers-le-mieux-etre
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Lun 18 Mai 2015 - 11:37

je vous reviens plus souvent, je suis dans le jus en ce moment avec la fin des activités au Cercle de fermières, le comité du 150e, les activités à la maison....  pas trop de temps pour le forum mais je vais faire des efforts pour vous faire des visites plus fréquentes..
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Jeu 21 Mai 2015 - 11:25

Un +1,5 lb ce matin. Hier, c'était un +2. Je n'ai pas pris de produits laitiers hier, ni de pâtes et un peu moins d'eau.

En faisant une rétrospection de ma semaine, je pense avoir identifié la source de ce +. J'ai les yeux bouffis, les doigts, les jambes ainsi que la région du foie enflés. Alors j'ai trouvé! c'est le foie!

J'ai mangé trop de produits laitiers et trop de pâtes même si je suis à peu près certaine de ne pas avoir dépassé les portions de MAV, en tous cas, c'est certain que je n'ai pas pris plus de 3 produits laitiers par jour, mais habituellement j'en prends un seul.

Ce dont je suis certaine, j'ai respecté mes signaux de faim et de satiété.

À suivre de très près...
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Amie...Amie... le Ven 22 Mai 2015 - 7:15

Lâche pas Tournesol...

Ton courage et te patience vont faire de toi une gagnante.

En route pour une autre belle semaine santé.
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Lun 25 Mai 2015 - 22:45

pesée du dimanche 24 mai:  -2,0 livres... 30,2 livres de perdues depuis le 17 février..!
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Balance [Les pesées] Semaine du 24 au 30 mai 2015

Message  Ema le Mer 27 Mai 2015 - 7:50

Encore un plus pour moi... je joue au yoyo depuis plusieurs semaines  Sad

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Mer 27 Mai 2015 - 20:23

Pour ma part, j'ai éliminé 2.2lbs cette semaine.


J'ai débuté le 27 avril et ça me fait un 14lbs.  J'en suis bien contente.  Mais je ne m'assoie pas sur mon popotin.   No


Je poursuis ma route vers le soleil avec mes ailes bleu  Smile

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Jeu 28 Mai 2015 - 13:11

Un -0,5 lb du +1,5 lb de la semaine passée où mon corps était gonflé comme le bonhomme Michelin...! Ouais! J'exagère un peu! Zut

Ema: accroche-toi à tes saines habitudes de vie et soit bienveillante envers toi. Passage difficile... Surprised

Papillon bleu: tu voles bien en sapristi! Very Happy

Gingin: tu es dans l'autre poste. Si tu nous lis, tu pourrais remettre ta perte ici. Parfois, le dimanche, le nouveau poste de la semaine n'est pas créé! Smile
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Ven 29 Mai 2015 - 10:04

Tortue Popo est fière d'elle. Elle a avancé de 1.6 mille cette semaine (lire 1.6 livres de moins). Elle a atteint la borne de 198.8. Depuis le 17 février elle avance très très lentement mais elle ne se décourage pas car c'est son rythme à elle. Depuis le début de son voyage elle n'a reculé que de 0.4 mille.Son prochain objectif: atteindre la borne 195 pour fin juin. Elle est aussi consciente que la borne 145 est très loin mais avec de la persévérance, elle y parviendra.

                                                                           Popo

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Ven 29 Mai 2015 - 21:03

Quelle Tortue Popo! Elle en fait du millage dans une semaine! Elle a atteint la borne en dessus du 200! C'est toute une stimulation supplémentaire quand on change de centaine!
Je lui souhaite de poursuivre sa route avec le bolide qu'elle conduit de main de maître!
Je la vois réaliste aussi dans son atteinte de bornes!

Chapeau à Popo! Champion
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Dim 31 Mai 2015 - 21:59

une perte de 2 livres pour Gingin....  32,2 livres de perdues depuis le 17 février...  yes yes ...!
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Dim 31 Mai 2015 - 22:05

Super Gingin  Bravo


Continue, tu es sur la bonne voie Wink

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Dim 31 Mai 2015 - 22:10

merci Papillon bleu....
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Balance [Les pesées] Semaine du 31 mai au 6 juin 2015

Message  Ema le Lun 1 Juin 2015 - 7:23

Bonne semaine!

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Ven 5 Juin 2015 - 10:20

Yes! Mon corps a relâché les livres qu'il avait reprises il y a 2 semaines!
Donc un -0,5 livre la semaine passée et -1,0 livre cette semaine!
La madame est contente! Very Happy


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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Ven 5 Juin 2015 - 16:01

Très contente pour toi Tournesol! Very Happy

Je fais la vague en ce moment en ton honneur pour célébrer ce petit bonheur du jour! Very Happy

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Tournesol le Ven 5 Juin 2015 - 20:09

Merci beaucoup Sunshine! I love you

Un jour à la fois... j'y arriverai à ce maintien... lorsque mon corps voudra bien relâcher ce qu'il considère comme surplus! Cool
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Balance [Les pesées] Semaine du 7 au 13 juin 2015

Message  Ema le Lun 8 Juin 2015 - 19:56

Bonne semaine!

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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  gingin le Mar 9 Juin 2015 - 14:56

je vise de revenir à mon 224,8 pour dimanche...  !!!
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Balance Re: [ARCHIVES] LES PESÉES HEBDOMADAIRES

Message  Invité le Mer 10 Juin 2015 - 10:15

Cette semaine, j'ai éliminé une autre livre.  J'en suis à 18lbs en moins depuis le 27 avril.


En plus, la madame ici présente est folle de joie... je rentre dans une paire de pantalon que je ne pouvais plus porter depuis octobre ou novembre dernier  Very Happy  c'est le cas de le dire: je suis folle comme de la marde!!!


Me voici .... dans mon bureau au travail.  
Bon, j'ai pas de soulier fancy parce que ce sont des souliers de sécurité.  
J'suis pas au travail pour cruser tout ce qui bouge.... surtout que l'entreprise a majoritairement des femmes... pis mise à part notre président qui est un "mâle", nous avons environs une dizaine de gars pour 50 filles... rien pour s'énerver le poil Laughing





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Balance [Les pesées] Semaine du 14 au 20 juin 2015

Message  Ema le Dim 14 Juin 2015 - 17:09

Bonne semaine à toutes!

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