Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

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Fleur Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Mar 17 Juil 2012 - 19:10

Coucou,

J'avais envie de me fixer un défi car sans défi je n'avance pas ou presque pas

Comme les rencontre de MAV sont fermé jusqu' au 6 août si je ne me trompe pas.

Bien, je me suis donner comme défi d'éliminer - 5 Lb pour le 7 août soit ma journée de pesée

J'avais envie de vous le partager et vous demander qui EMBARQUE avec MOI ...vous êtes tous invitées

Alors qui suit ???

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  mary-brunante le Sam 21 Juil 2012 - 16:25

salut!
j'embarque à 100% moi aussi car je veux avoir un gros moins en revenant du congé moi aussi go go go
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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Sam 21 Juil 2012 - 22:31

J'embarque aussi

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Dim 22 Juil 2012 - 9:53

certain que je vous suis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Moi aussi je désire perdre un beau 5 lbs pour la pesée.
Je fonctionne très bien avec des défi ca me motive Smile
Pour ma part rendez vous le 7 pour le résultat

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Fleur C'est le fun :)

Message  Invité le Dim 22 Juil 2012 - 12:11

Bonjour les filles,

C'est le fun que vous embarquez ...moi si je me fixe pas de petits défis comme celà ...je flanche facilement ...donc, merci à gallaxie, talie et mary-brunante !

Effectivement on se redonne rendez-vous à notre prochaine pesée



Pour ma part, mise à part mon souper d'hier deux pointe de pizza ...j'ai bien suivi mon programme et je suis fière de moi GO ! GO ! GO ! les filles ont es capable

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Dim 22 Juil 2012 - 12:58

Ma journée va tres bien, filet de porc et broco pour diner et poisson surprise du nouveau livre pour souper

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  mary-brunante le Dim 22 Juil 2012 - 20:11

go les filles go on est capable, on planifie nos repas et on bouge go go go
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Fleur Coucou les filles !!

Message  Invité le Mar 24 Juil 2012 - 20:36

Allo,

J'espère que vous allez bien ??? Moi, ça va très bien...je suis pas mal fière de moi...je persévère ça va bien ma petite affaire

Je m'inquiète un peu car ma mère vient de samedi à mercredi ...et quand on a de la visite c'est plus difficile donc, dès demain ...je vais planifier mes repas du diner et souper...je crois bien que ça pourrait bien m'aider à ne pas trop déroger

Allez Go ! go ! go ! ...je ne vient pas à tous les jours mais je suis toujorus dans le défi Je vous embrasse xxx

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  mary-brunante le Jeu 26 Juil 2012 - 21:20

pour ma part la semaine allait bien. mais ouffff aujourd'hui j'ai manger comme une défoncer rare de bouffe accoté.... je me reprend demain.
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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Jeu 2 Aoû 2012 - 9:24

Bonjour les filles,

Comme ma petite visite est partie....je suis de retour sur le forum

Juste pour te dire ma belle Mary-Brunante...il est tout à fait normal qu'il nous arrive des dérappent mais l'important c'est de se reprendre en main la plus vite possible....je suis certaine que tu l'as déjà fait ....continue ma belle

Pour ma part, ça n'a pas été tous les jours facile mais j'ai essayé de maintenir le cap moi aussi j'ai fais quelques petits écarts mais rien de plus...parcontre je n'ai vraiment pas assez bu d'eau et je le rescens très bien ...

Donc, on se botte les fesses ...GO ! GO ! GO ! les filles on es capable !!!

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Invité le Mer 8 Aoû 2012 - 19:56

Et puis les girls...ou en êtes-vous dans votre petit défi...moi comme vous l'avez surement vu dans l'autre poste ...je me suis trompé de journée donc, pas de pesée

Aplus tard

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Fleur Re: Qui embarque défi du congé de MAV minimum - 5 Lb

Message  Ortance le Mar 23 Oct 2012 - 13:40


Hé les filles!
Il n'y a pas seulement les vacances mais aussi les fêtes
il faut continué allez allez on se reprends en main!
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